キレイtips

不眠症に悩む方の中には、睡眠薬を試してみたいと思う方も多いでしょう。

しかし、睡眠薬には様々な種類があり、どれが自分に合っているのかわからないという方もいるかもしれません。

そこで今回は、初めて睡眠薬を使う方や高齢者の方におすすめの、比較的マイルドなベンゾジアゼピン系の睡眠薬「リスミー」について、その効果や強さや副作用などを詳しく解説します。

・リスミーは、不眠症に効果的なお薬なのでしょうか？
・リスミーを使う際に注意すべきことは何でしょうか？

これらの疑問にお答えするために、私の体験談も含めてリスミーをオンラインで安く購入できるサイトもご紹介していきます。

サイト内の記事は現役の薬剤師または提携する医師の監修により論文や医学的根拠に基づいた記事を掲載しております。記事の詳細は作成時点のため、最新の情報は各ホームページをご確認ください。本サイトはプロモーションを含む場合があります。(PR)CLINIC FORの情報提供元：CLINIC FOR

初めての睡眠薬におすすめ？リスミーはどんな睡眠薬なの？

リスミーは、リルマザホンという成分を含む、短時間型のベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。

ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、脳内の神経伝達物質であるGABAの働きを増強して、脳の興奮を抑えてリラックスさせる効果があります。

リスミーは、この効果に加えて筋肉を緩める筋弛緩作用や、不安や緊張を和らげる抗不安作用も持っています。

半減期とは、薬の血中濃度が半分になるまでにかかる時間のことです。

リスミーは、ベンゾジアゼピン系の睡眠薬の中では、効果がマイルドで副作用も少ないとされています。そのため、初めて睡眠薬を使う方や、高齢者の方に処方されることが多いです。

リスミーは、睡眠時間全体をサポートしてくれるような睡眠薬です。寝つきを良くするだけでなく、中途覚醒や早朝覚醒を防ぐ効果もあります。

リスミーは、強い睡眠薬と違って無理やりに眠らせるという感じではなく、自然に眠りにつけるようにしてくれます。

私は不眠症で悩んでいたときにリスミーを処方されました。

リスミーを飲んだら、すぐに眠気がやってきて、ぐっすり眠ることができました。翌朝もスッキリと目覚めることができました。リスミーは、私にとってはとても効果的な睡眠薬でした。

リスミーの睡眠薬としての強さや効果はどれくらいなのか？

リスミーは、デパスやレンドルミンやエバミールなどと同じベンゾジアゼピン系の睡眠薬ですが、短時間作用型のものに分類されます。

短時間作用型の睡眠薬とは、飲んだ後にすぐに効果が現れて体内からも早く排出されるタイプの睡眠薬です。

リスミーは飲んでから約3時間で効果が最大になり、半減期(体内に残っている量が半分になる時間)は約10.5時間となっています。

つまりリスミーは寝つきが悪いときに飲んですぐに眠りにつくのに役立つ睡眠薬です。

短時間型のベンゾジアゼピン系の睡眠薬の強さのランキングは以下のようになっています。

レンドルミンは、最も強い短時間型の睡眠薬で、強力な入眠効果と持続効果があります。しかし、副作用も強く、依存性や耐性も高いです。

デパスやエバミールやロラメットは、レンドルミンよりは弱いですが、それでもかなり強い短時間型の睡眠薬です。

リスミーはレンドルミンや他の超短時間型の睡眠薬のように強く眠らせるのではなく、やさしくリラックスさせて眠りに誘うような睡眠薬だと言えます。

私も以前、リスミーを使っていましたが、飲んだ後にほんのりと眠気がやってきて自然に眠れる感じがしました。朝起きたときにもぼーっとしたりふらついたりすることもなく快適に過ごせました。

リスミーは、以下のような方におすすめです。

これらの方は、不眠の程度が軽く不安や緊張が眠りの妨げになっている場合が多いです。リスミーは、そういった方にとってちょうどいい強さの睡眠薬だと思います。

リスミーを処方してもらうにはDMMオンラインクリニックが一番！

リスミーを処方してもらうには、精神科や心療内科などの専門医に診てもらう必要があります。しかし、病院に行くのは面倒だと感じる方や、近くに病院がない方もいるでしょう。

そんな方におすすめなのが、「DMMオンラインクリニック」です。

DMMオンラインクリニックは、他にはないオンラインで睡眠薬を処方してもらうことができるサービスです。

DMMオンラインクリニックでリスミーを処方してもらうメリットは主に以下の3つがあります。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

自宅にいながら睡眠薬を処方してもらえる

DMMオンラインクリニックでは、自宅にいながら医師とのオンライン診療を受けることができます。オンライン診療とはスマホやPCなどのデバイスを使ってインターネット上で医師とビデオ通話をすることです。

オンライン診療の流れは、以下のようになります。

オンライン診療では、事前問診票に沿って医師から質問を受けたりリスミーの効果や副作用などの説明を受けたりします。

オンライン診療はとても簡単で気軽に受けられますしメリットだらけです。

私自身も、DMMオンラインクリニックでオンライン診療を受けたことがありますが、医師の対応も丁寧でリスミーの効果や使い方について分かりやすく説明してもらいました。

病院に行くのが嫌だったので、自宅にいながら睡眠薬を処方してもらえるのはとても便利でした。

診察料が何度でも無料で薬代も安い

DMMオンラインクリニックでは、診察料が何度でも無料です。お薬代と配送料の500円のみなので費用もかなりお手頃です。

睡眠薬の値段表は、以下のようになります。

リスミーは、1か月分が3,168円となっていますが、リスミーが初めての方には2mg/7錠のお試しプランが2,750円で用意されています。

これは、リスミーの効果や副作用を確かめるのに便利です。

また、DMMオンラインクリニックではリスミー以外にもルネスタやデエビゴやロゼレム(ラメルテオン)といった人気の睡眠薬を選ぶことができます。

これらの睡眠薬もリスミーと同じく値段がお手頃価格になっています。

他に同じように睡眠薬を処方してくれるオンラインサービスはないため睡眠薬を処方してもらうならDMMオンライン一択と言っていいでしょう。

↓DMMオンラインクリニックの公式サイト
https://clinic.dmm.com/
診察料無料でオンライン診療が簡単

リスミーのおすすめの飲み方は？用法用量まとめ

リスミーの用法用量は、通常成人の方は1回1～2mgを就寝前に経口投与します。

効き目によって適宜増減はできますが、高齢者の場合は1回2mgまでとなっているので超えないように注意しましょう。

リスミーの効果は、飲んでから15分～30分程度で現れはじめて3時間で最も強くなります。リスミーは少しずつ効果が出てきて自然な眠りに導いてくれます。

半減期が10.5時間となっているので睡眠時間全体をカバーできます。

そのため、入眠障害の方だけでなくて中途覚醒や早朝覚醒でお悩みの方への効果も期待できます。

リスミーの飲むタイミングは、就寝の直前が最適です。

飲んだ後は、6～8時間の睡眠時間を確保できるようにしましょう。

他の睡眠薬でも同じですがリスミーの効果が持続する間に起きると、ぼんやりした感じやふらつきなどの副作用が出る可能性があります。

リスミーは、初めての方や強い睡眠薬が苦手な人向けと言えるでしょう。

しかし、既にハルシオンやマイスリーのような強い睡眠薬を常用していたり、不眠症の症状が強くて入眠困難がひどい方の場合はリスミーでは期待しているような効果は得られない可能性が高いです。

リスミーは、不眠症の治療に効果的な睡眠薬ですが万能ではありません。

リスミーを飲むだけでなく、睡眠環境や生活習慣の改善も大切です。リスミーを上手に使って、快適な睡眠を取り戻しましょう。

リスミーの副作用はどんなものがあるの？

リスミーはベンゾジアゼピン系の睡眠薬の一種ですが、他の同じ系統の薬と比べても、副作用の発生率は低いと言われています。

しかし、副作用がないというわけではありません。

リスミーの添付文書には、以下のような副作用が記載されています。

これらの副作用は非常に稀で、リスミーの安全性の高さを示しています。

しかし、万が一これらの症状が現れたら、すぐに医師に相談し必要に応じて投与を中止してください。

これらの副作用は軽度で、多くの場合は自然に治まります。しかし、気になる場合は医師に相談してください。

リスミーは依存性や耐性があるの？禁忌事項や注意点は？

リスミーはベンゾジアゼピン系の睡眠薬ですが、他の同じ系統の薬と比べても、依存性や耐性のリスクは低いと言われています。

その理由は、リスミーの有効成分であるエスゾピクロンが直接血液に吸収されるのではなく、肝臓で代謝されてから作用するためです。

そのため、リスミーは効果が出るまでに時間がかかりますが、その分効果が長く持続し、自然な眠りを促します。また、リスミーは短時間型の睡眠薬なので、翌日の残留効果も少ないです。

リスミーの添付文書には、依存性に関しては0.1％未満と記載されています。しかし、長期間にわたって使い続けると依存性や耐性が発生する可能性があります。

そのため、リスミーは医師の指示に従って必要最小限の量と期間で使用するようにしましょう。

また、リスミーを突然やめると、離脱症状が出ることがあります。そのため、リスミーをやめるときは徐々に減量していくようにしましょう。

リスミーを使ってはいけない人は以下の通りです。

これらの病気の人は、リスミーに含まれる成分が症状を悪化させる可能性があるので、絶対に使ってはいけません。

高齢者の方はリスミーの副作用により、ふらつきや転倒の危険が高まります。特に、夜間にトイレに行くときは注意してください。

また、リスミーは認知機能に影響を与える可能性があるので認知症の方は慎重に使用してください。

睡眠薬全てに言える事ですが、翌朝に眠気や集中力の低下が残ることがあります。そのため、自動車の運転や危険な機械の操作なども避けるようにしましょう。

リスミーは、不眠症や睡眠障害に効果的な睡眠薬です。

リスミーはベンゾジアゼピン系の薬で、睡眠の質を高めるとともに不安や緊張を和らげる作用があります。

リスミーは、副作用が比較的少なく、依存性も低いとされています。

リスミーは、日本では処方箋が必要な医薬品ですが、DMMオンラインクリニックなら自宅にいながらオンライン診療を受けて処方してもらうことができます。

DMMオンラインクリニックは、診察料が何度でも無料で、お薬代と500円の配送料だけでリスミーを購入できます。

DMMオンラインクリニックはリスミーのほかにもデエビゴやルネスタなどの睡眠薬を取り扱っています。

DMMオンラインクリニックは、医師や薬剤師の専門的なアドバイスを受けながら、自分に合った睡眠薬を選ぶことができます。

リスミーは、不眠症や睡眠障害に悩む方におすすめの睡眠薬です。リスミーを使って、快適な睡眠を手に入れましょう。

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リスミー錠のよくある質問・Q&A